HOME > BC筋 BC筋 PC筋 チントレ PC筋チントレの正しいやり方。セックス力を鍛えよう! 2021/6/17 BC筋, PC筋, チントレ PC筋は、ペニスと肛門の間にある筋肉です。(別名:恥骨尾骨筋) 普段は尿を出したり止めたりするのに使われます。 しかし、実は、ペニスの勃起や増大とも大きく関わっています。 PC筋を鍛える ...