ジェルキングはチントレの基本です。
「チントレ経験者なら誰しもが通るチントレ法」と言われています。
簡単なチントレですので、ぜひともチャレンジください。
ジェルキングとは?やり方やコツを徹底解説!
ジェルキングを完璧にマスターしましょう。
我々編集部と中山さんで、内容を掘り下げていきます。
編集部 会社員3名で成り立っている。変態×変態×変態の集まり。 ただし、みんな、ペニスへの想いに関しては一途。 | ![]() ![]() 中山さん 遅漏を克服した。 ペニス増大に関してはドヤ顔で語る。 |
今回の内容です
|
①「ジェルキングとは?」






・・・
それってもしかして、「ジェル」と「王様(キング)」を引っ掛けたダジャレ?




ジェルキングとは
|


綺麗なペニスの例(一部モザイク)
ジェルキングの狙い「海綿体細胞を大きく・高密度にすること」












ジェルキングでペニスが増大するメカニズム
|
②「ジェルキングのやり方」
ジェルキングには幾つかやり方があります。
一番ポピュラーなジェルキングは、手でOKサインを作り、その輪の部分でペニスの根元を掴む方法です。
亀頭に向かってそのまま指をスライドさせていきます。
下記の動画のイメージです。↓↓
ジェルキングのやり方
|
20回×3セットを毎日頑張ろう!






1ストロークを1回と数えたら、それを20回です。
20ストロークを1日3セットやりましょう!
ジェルキングの回数に関して補足
※回数を増やすのは、海綿体にできるだけたくさん刺激を与えた方が良いからです。滋賀気が多い方が、短期間でのペニス増大を見込めます |
③「ジェルキングの応用編」








ジェルキングの応用編
|
応用編①:片手・ジェルキング






仮性包茎の人におすすめなのが片手ジェルキングです。
それ以外にも「皮が伸びるのはヤダ!」という人にもおすすめです。
片手ジェルキングは英語で「シングルハンディッド・ジェルキング」(Single-handed Jelqing)です。
片手ジェルキングでは皮が伸びる心配がない!
両手を使ったジェルキングでは、スライド時に皮が前に引き延ばされてしまいます。
しかし、この片手ジェルキングではそのリスクを軽減できます。
片手ジェルキングのやり方
基本的には両手ジェルキングと同じです。
- 片手で皮を抑えながら、もう片方の手だけを使いジェルキングする
- 半勃起状態になったら、皮を根元まで引っ張ります。ジェルキング中はその手は常に固定したままにする
片手ジェルキングの参考動画↓
回数はベージック・チントレと同じ
回数としては、20ストローク1セット、1日3回です。
ベーシック・ジェルキングと同じです。
慣れてきたら、1セット当たりのストローク回数を増やしていきます。
注意:1セットごとに手を入れ替えよう!
ずっと同じ手でジェルキングをしていると、ペニスが湾曲してしまう恐れがあります。
そのようなことが起こらないよう、セットごとに使う手を入れ替えましょう。
片手ジェルキングのスケジュール例
1セット目 | 2セット目 | 3セット目 | |
---|---|---|---|
今日 | 左 | 右 | 左 |
明日 | 右 | 左 | 右 |
明後日 | 左 | 右 | 左 |
3日後 | 右 | 左 | 右 |
このように行えば、4日間で両手でそれぞれ6セットずつジェルキングできます。
こうすることでペニスの湾曲予防になります。
応用編 ②:カニバサミ・ジェルキング








指をピースにすることで、両手や片手でのジェルキングとは違う場所を刺激できます。
「おっ、これも効くじゃねぇか!」と、ペニス増大フリークの間では有名です。
カニバサミジェルキングのやり方
基本的には両手ジェルキングと同じやり方です。
- ピースサインを作り、下向けにする
- 人差し指と中指を閉じるようにしてペニスを挟み、刺激しつつ、前下方向に向かい、絞るように滑らせる
皮が伸びるのが気になる人は片手でやろう
カニバサミジェルキングにも、「ペニス増大とともに皮も伸びてしまう」というリスクがあります。
3つのやり方の中で、最も効率良くペニスを増大できるのは両手式です。
しかし、皮の伸びを防ぎたい!という方は、カニバサミや片手でのジェルキングがおすすめです。
ずっと同じ手でやり続けたことによるペニスの湾曲を防ぐために、1セットごとに手を入れ替えるのも忘れずに。
④「ジェルキングのコツ」




ジェルキングで効果を上げるコツ
|
上記2点以外にも、道具を使うってジェルキングするのもアリです。
ローションを使うと気持ち良い!
滑りを良くしたいときには、ローションを使いましょう。
ローションは、ジェルキングでの指の運びを滑らかにしてくれます。
また、摩擦を軽減し、ペニスの怪我を防いでくれます。
ローションには「水性」「油性」「シリコン性」の3種類があります。
チントレでは、洗い流しも簡単な水性が適切です。
⑤「ジェルキングの注意点」




ジェルキングの注意点
|
注意点「ボディソープを使うと痛い」
ジェルキングもそうですが、チントレはお風呂でやる人がほとんどです。
チントレ時にボディソープを使うと痛いです。
尿道に石鹸などが入ると、ヒリヒリとした激痛に見舞われることも。
小便のときにも痛むほど痛みが長引くことがあるので要注意です。
必ず刺激の少ない水性のローションを使いましょう。
注意点「力の入れ過ぎでEDになるかも」
なるべく多くの血液を、海綿体に溜め込むことで海綿体組織の増大を促すのがジェルキングです。
しかし、頑張りすぎて力を入れ過ぎると、海綿体組織が傷つき、勃起不全(ED)になる可能性も。
「ペニス増大にチャレンジしたけど、ペニスが使いものにならなくなってしまったよ」
なんてのは笑い話にもなりません。
ジェルキングは適度な力でやりましょう。
最後に
ジェルキングについてみてきました。
ジェルキングはチントレの中でもベーシックなトレーニングです。
簡単にできるものなので、是非ともチャレンジください^^